Blog/Ako čítať etikety potravín v angličtine: zloženie, alergény a pokyny

Začnite s angličtinou už dnes!

Stiahnite si Vocab zadarmo a objavte jednoduchý, zábavný a skutočne účinný spôsob, ako sa naučiť angličtinu. Pretože učenie nemusí byť nuda!

Download on the App StoreGet it on Google Play
Ako čítať etikety potravín v angličtine: zloženie, alergény a pokyny

Ako čítať etikety potravín v angličtine: zloženie, alergény a pokyny

Úvod

Schopnosť čítať etikety potravín v angličtine je dôležitá zručnosť, najmä ak žijete v zahraničí alebo cestujete. Pomôže vám to robiť informované rozhodnutia pri výbere potravín, vyhnúť sa alergénom a správne postupovať podľa pokynov na prípravu. Pre efektívne zapamätanie nových slov odporúčame používať Vocab App.

Hlavné časti etikety

1. Názov produktu a značka

Na etikete sa zvyčajne ako prvý uvádza názov produktu. Tu je niekoľko príkladov:

  • "Whole Grain Bread" / "Celozrnný chlieb"
  • "Low-Fat Yogurt" / "Nízkotučný jogurt"
  • "Organic Mixed Berries" / "Organické zmiešané bobuľové ovocie"
  • "Extra Virgin Olive Oil" / "Panenský olivový olej"
  • "Sugar-Free Dark Chocolate" / "Horká čokoláda bez cukru"

2. Zloženie produktu (Ingredients)

💡 Ingrediencie sú vždy uvedené v zostupnom poradí podľa ich obsahu v produkte.

Dôležité slová pre porozumenie zloženia:

Anglický termínSlovenský prekladPríklad na etikete
ContainsObsahuje"Contains milk" / "Obsahuje mlieko"
Made withVyrobené s použitím"Made with real fruit" / "Vyrobené so skutočným ovocím"
EnrichedObohatený"Enriched flour" / "Obohatená múka"
PreservedKonzervovaný"Preserved in water" / "Konzervované vo vode"
NaturalPrírodný"Natural flavors" / "Prírodné arómy"
ArtificialUmelý"Artificial sweeteners" / "Umelé sladidlá"
ModifiedModifikovaný"Modified starch" / "Modifikovaný škrob"
FortifiedObohatený vitamínmi"Fortified with vitamins" / "Obohatené vitamínmi"
ProcessedSpracovaný"Processed cheese" / "Tavený syr"
Free fromNeobsahuje"Free from preservatives" / "Bez konzervantov"

3. Alergény ⚠️

Hlavné alergény, ktoré sú vždy zvýraznené na etikete:

  • "Contains wheat" / "Obsahuje pšenicu"
  • "May contain traces of nuts" / "Môže obsahovať stopy orechov"
  • "Produced in a facility that processes milk" / "Vyrábané v závode, kde sa spracováva mlieko"
  • "Soy-free" / "Bez sóje"
  • "Egg allergen warning" / "Upozornenie na obsah vajec"

4. Výživové hodnoty (Nutrition Facts)

Kľúčové termíny v tabuľke výživových hodnôt:

TermínPrekladKontext
Serving SizeVeľkosť porcie"1 cup (250ml)" / "1 pohár (250ml)"
CaloriesKalórie"150 calories per serving" / "150 kalórií na porciu"
Total FatCelkový tuk"5g per serving" / "5g na porciu"
Saturated FatNasýtené tuky"Less than 1g" / "Menej ako 1g"
CholesterolCholesterol"0mg" / "0mg"
SodiumSodík"200mg" / "200mg"
Total CarbohydrateCelkové sacharidy"30g" / "30g"
Dietary FiberVláknina"4g" / "4g"
SugarsCukry"12g" / "12g"
ProteinBielkoviny"6g" / "6g"

5. Dátum spotreby a skladovanie

Základné frázy:

  • "Best before" / "Minimálna trvanlivosť do"
  • "Use by" / "Spotrebujte do"
  • "Expiration date" / "Dátum spotreby"
  • "Store in a cool, dry place" / "Skladujte v chladnom a suchom mieste"
  • "Keep refrigerated" / "Uchovávajte v chladničke"

6. Pokyny na prípravu

Časté slovesá v pokynoch:

  • "Heat" / "Zohriať"
  • "Stir" / "Premiešať"
  • "Microwave" / "Ohriať v mikrovlnke"
  • "Boil" / "Uvariť"
  • "Simmer" / "Variť na miernom ohni"

Praktické cvičenia

💡 Pre precvičenie skúste:

  1. Porovnávať etikety podobných produktov
  2. Vytvárať zoznamy nových slov v Vocab App
  3. Fotografovať nezrozumiteľné etikety na neskoršiu analýzu
  4. Hľadať alternatívy známych produktov v zahraničných obchodoch

Užitočné zdroje

  • Vocab App na učenie sa nových slov a termínov
  • FARE - zdroj o potravinových alergénoch

⚠️ Dôležité upozornenie: Ak máte vážne alergie, vždy sa poraďte s výrobcom pri akýchkoľvek pochybnostiach o zložení produktu.

5 minút

Koľko anglických slov poznáš? Over sa za 5 minút!

Vyplň náš bezplatný test a zisti presný počet slov, ktoré naozaj ovládaš – od základných výrazov po pokročilé termíny. Spoznaj svoju úroveň a získaj osobné odporúčania, vďaka ktorým tvoj slovník vystrelí nahor.