
Ako čítať etikety potravín v angličtine: zloženie, alergény a pokyny
Úvod
Schopnosť čítať etikety potravín v angličtine je dôležitá zručnosť, najmä ak žijete v zahraničí alebo cestujete. Pomôže vám to robiť informované rozhodnutia pri výbere potravín, vyhnúť sa alergénom a správne postupovať podľa pokynov na prípravu. Pre efektívne zapamätanie nových slov odporúčame používať Vocab App.
Hlavné časti etikety
1. Názov produktu a značka
Na etikete sa zvyčajne ako prvý uvádza názov produktu. Tu je niekoľko príkladov:
- "Whole Grain Bread" / "Celozrnný chlieb"
- "Low-Fat Yogurt" / "Nízkotučný jogurt"
- "Organic Mixed Berries" / "Organické zmiešané bobuľové ovocie"
- "Extra Virgin Olive Oil" / "Panenský olivový olej"
- "Sugar-Free Dark Chocolate" / "Horká čokoláda bez cukru"
2. Zloženie produktu (Ingredients)
💡 Ingrediencie sú vždy uvedené v zostupnom poradí podľa ich obsahu v produkte.
Dôležité slová pre porozumenie zloženia:
Anglický termín | Slovenský preklad | Príklad na etikete |
---|---|---|
Contains | Obsahuje | "Contains milk" / "Obsahuje mlieko" |
Made with | Vyrobené s použitím | "Made with real fruit" / "Vyrobené so skutočným ovocím" |
Enriched | Obohatený | "Enriched flour" / "Obohatená múka" |
Preserved | Konzervovaný | "Preserved in water" / "Konzervované vo vode" |
Natural | Prírodný | "Natural flavors" / "Prírodné arómy" |
Artificial | Umelý | "Artificial sweeteners" / "Umelé sladidlá" |
Modified | Modifikovaný | "Modified starch" / "Modifikovaný škrob" |
Fortified | Obohatený vitamínmi | "Fortified with vitamins" / "Obohatené vitamínmi" |
Processed | Spracovaný | "Processed cheese" / "Tavený syr" |
Free from | Neobsahuje | "Free from preservatives" / "Bez konzervantov" |
3. Alergény ⚠️
Hlavné alergény, ktoré sú vždy zvýraznené na etikete:
- "Contains wheat" / "Obsahuje pšenicu"
- "May contain traces of nuts" / "Môže obsahovať stopy orechov"
- "Produced in a facility that processes milk" / "Vyrábané v závode, kde sa spracováva mlieko"
- "Soy-free" / "Bez sóje"
- "Egg allergen warning" / "Upozornenie na obsah vajec"
4. Výživové hodnoty (Nutrition Facts)
Kľúčové termíny v tabuľke výživových hodnôt:
Termín | Preklad | Kontext |
---|---|---|
Serving Size | Veľkosť porcie | "1 cup (250ml)" / "1 pohár (250ml)" |
Calories | Kalórie | "150 calories per serving" / "150 kalórií na porciu" |
Total Fat | Celkový tuk | "5g per serving" / "5g na porciu" |
Saturated Fat | Nasýtené tuky | "Less than 1g" / "Menej ako 1g" |
Cholesterol | Cholesterol | "0mg" / "0mg" |
Sodium | Sodík | "200mg" / "200mg" |
Total Carbohydrate | Celkové sacharidy | "30g" / "30g" |
Dietary Fiber | Vláknina | "4g" / "4g" |
Sugars | Cukry | "12g" / "12g" |
Protein | Bielkoviny | "6g" / "6g" |
5. Dátum spotreby a skladovanie
Základné frázy:
- "Best before" / "Minimálna trvanlivosť do"
- "Use by" / "Spotrebujte do"
- "Expiration date" / "Dátum spotreby"
- "Store in a cool, dry place" / "Skladujte v chladnom a suchom mieste"
- "Keep refrigerated" / "Uchovávajte v chladničke"
6. Pokyny na prípravu
Časté slovesá v pokynoch:
- "Heat" / "Zohriať"
- "Stir" / "Premiešať"
- "Microwave" / "Ohriať v mikrovlnke"
- "Boil" / "Uvariť"
- "Simmer" / "Variť na miernom ohni"
Praktické cvičenia
💡 Pre precvičenie skúste:
- Porovnávať etikety podobných produktov
- Vytvárať zoznamy nových slov v Vocab App
- Fotografovať nezrozumiteľné etikety na neskoršiu analýzu
- Hľadať alternatívy známych produktov v zahraničných obchodoch
Užitočné zdroje
⚠️ Dôležité upozornenie: Ak máte vážne alergie, vždy sa poraďte s výrobcom pri akýchkoľvek pochybnostiach o zložení produktu.
Koľko anglických slov poznáš? Over sa za 5 minút!
Vyplň náš bezplatný test a zisti presný počet slov, ktoré naozaj ovládaš – od základných výrazov po pokročilé termíny. Spoznaj svoju úroveň a získaj osobné odporúčania, vďaka ktorým tvoj slovník vystrelí nahor.